大学的素质拓展活动策划书

时间:2023-04-11 11:10:23
大学的素质拓展活动策划书

大学的素质拓展活动策划书

伴着时间的流逝,辛苦的工作已经告一段落,你有制定过下阶段的工作目标吗?让我们一起来学习写策划书吧。相信大家又在为写策划书犯愁了吧!以下是小编帮大家整理的大学的素质拓展活动策划书,欢迎阅读与收藏。

大学的素质拓展活动策划书1

一、活动背景:满怀喜悦的莘莘学子揣着绚丽的梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题,从而会产生诸多的困扰和不适应。虽然新生存在良好适应潜质,但在处理人际关系,自主规划大学生活,对负性情绪的应对等方面需加强心理教育引导;并且引导新生顺利完成中学到大学阶段的过渡有着十分重要的实际意义。

二、活动目的:

通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力;使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力;从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。

三、活动主题:我自信、我快乐、我成长、我适应。

四、活动性质:发展性、教育性、开放性、自主性。

五、活动领导者:班级、系心理辅导老师。

六、活动参与对象:教育系,学前教育一班,全体成员。

七、活动具体时间:20 ……此处隐藏20534个字……洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

地雷阵

规则:选一块宽阔平整的游戏场地。让每个队员找一个搭档。 给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的

起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 小项目(活动间隙可穿插一些小活动)

解手链

规则:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着家,能让家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

齐眉棍

规则:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。

4、竞技项目:

连体赛跑

规则:6-8人一组,排成一横队,用绳子把相邻两人的脚绑在一块,从起点到终点,按每个队伍到达终点的先后排名。

无敌烽火轮

规则:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动圆环。

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